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オーツミルクで便秘は改善する?効果的な飲み方は?
オーツミルクは、牛乳や豆乳にも劣らない栄養素を含む植物性のミルクです。 栄養素の中でも、食物繊維が多く含まれるので、腸内環境を整えたり、便秘の改善に有効なのではと話題になっています。 便秘に悩む方にとっては、とても興味深い飲み物ですよね。 ... -
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ピーリングジェルの角質ポロポロは嘘?
自宅で肌のお手入れをするときに使うピーリングジェル。「角質ケアには欠かせない」という人も多いようです。ピーリングジェルは、愛用している人がたくさんいるいっぽうで、「全然効果が見られない」「むしろ肌が荒れた」という声も聞かれます。 これから... -
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ピーリングジェルの使用頻度ってどのくらい?使いすぎるとどうなるの?
肌のくすみやざらつきなどを改善したいときに活躍するのが、ピーリングジェルです。角質ケアへの高い効果でも注目されていますね。しかし、そのいっぽうで「ピーリングジェルで肌が荒れた」という声もちらほら聞こえます。 使い方次第では、肌トラブルを起... -
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ピーリングジェルはいつ使う?タイミングや順番など正しい使い方は?
毛穴の黒ずみ。 ざらつきのある肌荒れ。 どんよりとしたくすみ。 しみ、そばかす。 こんな肌の悩みにおすすめなのはピーリングジェルを使ったケアです。 しかしなかには、 「ピーリングジェルってどんな順番で使えばいいの?」 「効果的なタイミングってい...
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